#308 探究心から電子レンジを手放したその後

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#308 探究心から電子レンジを手放したその後

今半のすき焼き弁当から電子レンジ無し生活、身体に良い食事の性質までいろいろな雑談。

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アーユルヴェーダのお話やあれこれのトーク番組でもナビゲーターをしています

毎週水曜日配信⇨ シャーラFM

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◇ナビゲーター◇

土井今日子

アーユルヴェーダアドバイザー

本業:ものづくりをする小さな会社の役員

ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている

noteブログ⇨ Ayurveda Memo

Instagram⇨ @lilo.and.kyoko

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